1. 烏龍茶是夏天喝好還是冬天喝好
白茶一年四季都可以飲用,但相對(duì)而言,新白茶適宜夏季、秋季飲用,老白茶適宜春季、冬季飲用。白茶為六大茶類之一,具有“越陳越香”的特色,根據(jù)采摘嫩度以及工藝的不同,分為白牡丹、貢眉、壽眉、白毫銀針?biāo)姆N,因此可根據(jù)實(shí)際情況選用。
每一種茶葉都有著自己的調(diào)性,也有著屬于它們自己的專屬飲用時(shí)間。
譬如在春天的時(shí)候要喝花茶,夏天的時(shí)候要喝一些清涼、舒爽身心的茶,如綠茶等,秋天的時(shí)候要喝青茶,而冬天的時(shí)候喝紅茶再好不過(guò)了。
而冬季、春季溫度都比較低,這個(gè)時(shí)候人體的抵御能力較弱,處于“沉睡”狀態(tài),這個(gè)時(shí)段飲用老白茶,更能保持身體機(jī)能,有抵御寒冷的效果,同時(shí)也能保持身體處于一個(gè)較好的狀態(tài),并提供一定的能量。
2. 夏天喝烏龍茶最好
大紅袍要比金駿眉更好喝一些。
因?yàn)榇蠹t袍屬于烏龍茶,為武夷四大名樅之一,是采摘武夷山九龍窠上的6株古樹制成的,距今已有400多年的歷史,具有條索緊結(jié),色澤綠褐鮮潤(rùn)的特點(diǎn),沖泡后湯色橙黃明亮,葉片紅綠相間,蘭花香氣馥郁,“巖韻”明顯。
3. 烏龍茶是夏天喝好還是冬天喝好呢
夏天喝冰的好喝,比較涼快,當(dāng)人因人而異
4. 烏龍茶適合夏天喝還是冬天喝呢
正常情況下烏龍茶都是涼性的,具有清熱解毒、消食化痰、利尿、除煩渴、清頭目等作用,比較適合燥熱體質(zhì)的人飲用。平時(shí)在飲用烏龍茶時(shí),要注意量的控制,或者可以選擇一些溫性的茶,如紅茶、普洱茶等。
正常情況下烏龍茶都是涼性的,具有清熱解毒、消食化痰、利尿、除煩渴、清頭目等作用,比較適合燥熱體質(zhì)的人飲用。平時(shí)在飲用烏龍茶時(shí),要注意量的控制,或者可以選擇一些溫性的茶,如紅茶、普洱茶等。
5. 烏龍茶冬天喝好嗎
1、喝紅茶預(yù)防流感
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽(yáng)氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。在我國(guó)一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體。
2、喝普洱熟茶、老茶、老鐵可以養(yǎng)胃
冬天寒冷,老茶熟茶茶性溫和醇厚,茶所含的益菌群有暖體養(yǎng)胃的功效
3、喝烏龍茶防止口干舌燥
冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?,這時(shí)泡上一杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。
4、喝花茶可解郁悶、煩躁
尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁,性情煩燥,不妨用喝花茶的方法來(lái)消除郁悶。
5、喝黑茶可御寒降脂
黑茶性溫,有助御寒,適合虛寒體質(zhì)者喝。
6. 冬天喝烏龍茶有什么好處
冬季堅(jiān)持飲茶,可以有助于減肥,因?yàn)椴枞~具有促進(jìn)脂肪消化,調(diào)節(jié)脂肪代 謝的功能。茶葉中的咖啡堿在人體內(nèi)經(jīng)轉(zhuǎn)化可與磷酸戊糖等形成核苷酸,這對(duì)于 食物營(yíng)養(yǎng)成分的代謝、特別是脂肪代謝有著重要作用。茶葉中的葉酸、硫辛酸、 泛酸等解脂性物質(zhì)以及茶葉中的卵磷酯、蛋氨酸、膽堿、甾醇類物質(zhì)等也具有調(diào) 節(jié)脂肪代謝的作用。
紅茶
紅茶非常適合冬季飲用,因?yàn)榧t茶具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防衰老、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、有益心臟等功效,沖泡紅茶時(shí),宜用剛煮沸的水沖泡,并加以杯蓋,以免釋放香味。冬天喝什么紅茶好,紅茶除了單獨(dú)沖泡外,我們可在紅茶中加入其他材料:
牛奶紅茶:補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
甘蔗紅茶:清熱生津,潤(rùn)肺止咳。
糯米紅茶:益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
7. 烏龍茶是夏天喝好還是冬天喝好一點(diǎn)
秋季是最適合飲烏龍茶(青茶)。烏龍茶介于綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的一個(gè)品種,屬不寒不熱的溫性茶類。此時(shí)天氣開始轉(zhuǎn)涼,花木凋落,氣候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。即中醫(yī)所講的“秋燥”。
此時(shí),喝上一杯不寒不熱,性平和的烏龍茶,或喝上一杯經(jīng)適當(dāng)燜黃的黃茶,會(huì)有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、消除體內(nèi)積熱,恢復(fù)津液,讓肌體適應(yīng)自然條件變化,以消除夏天余熱,是再好也不過(guò)的好辦法了。
8. 冬天喝烏龍茶好還是綠茶好
1紅茶
紅茶屬全發(fā)酵茶,其性溫?zé)?,有很好的暖胃生熱的效果,是最適合冬季喝的茶飲。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能。冬天喝紅茶還可以預(yù)防流感的發(fā)生,其所含的茶黃素具有使流感病毒失去傳染力的抗菌作用。紅茶除了單獨(dú)沖泡外,還可在紅茶中加入牛奶或者生姜,都可養(yǎng)胃、去油膩、緩解疲憊、增強(qiáng)人體的抗寒能力等,是冬季最受歡迎的茶。
2黑茶
黑茶為六大茶類之一,屬后發(fā)酵茶,是現(xiàn)在市面上比較常見的一種保健茶。要說(shuō)冬天喝什么茶對(duì)人身體好?黑茶就不錯(cuò)。其性溫,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以有效地提高身體的抵抗力,在秋冬季節(jié),有助御寒、降血糖、降血脂的功效,適合虛寒體質(zhì)者喝。像安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶這幾種黑茶,都是很適宜冬天飲用的好茶。
3烏龍茶
烏龍茶屬半發(fā)酵茶,性質(zhì)溫和,介于綠、紅茶之間,既有紅茶的甘醇,又有綠茶的清香,色澤青褐,因此又得名“青茶”。烏龍茶有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,對(duì)減肥也有一定的功效,普及度很高,是適合冬天的茶飲。冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂,泡杯烏龍茶喝下,可以緩解干燥的苦惱,還可降低血液中的膽固醇含量,是不可多得的減肥茶。
4姜茶
冬季天氣比較寒冷,人們會(huì)通過(guò)各式各樣的方法抵御寒冷,最為常見的便是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加熱量。而沖泡一些養(yǎng)生茶,則是愛茶人最愛的方式之一。在寒冷的冬季可以通過(guò)服用姜茶來(lái)達(dá)到一定的驅(qū)寒效果,不僅可以預(yù)防和治療感冒,還能起到一定的活血化瘀的功能,比較適合脾胃虛寒的人服用,是最適合的冬季養(yǎng)生茶飲。
5枸杞茶
冬天適合喝什么養(yǎng)生茶?那就不得不提及枸杞茶了。枸杞是一種祛濕溫補(bǔ)的食材,可以增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)、抗衰老、抗腫瘤等,對(duì)于體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、便秘、失眠、低血壓、掉發(fā)等多種氣虛引起的疾病都有很好的治療效果,長(zhǎng)期服用也不會(huì)有副作用。人們常常用枸杞來(lái)泡茶,保溫杯加枸杞早已成為養(yǎng)生標(biāo)配了,是冬季里最為常見的一種養(yǎng)生茶。
6紅棗茶
紅棗茶可以直接買干紅棗片泡茶,或者將紅棗切開,放在茶杯中飲用。大多數(shù)女性很喜歡泡紅棗茶,其實(shí)男女老少都適合喝。而且紅棗含糖量高,產(chǎn)生熱量大,因此紅棗茶特別適合冬季飲用。紅棗茶具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、止咳潤(rùn)肺、鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、增強(qiáng)人體免疫力的功效,是最適合的冬季滋補(bǔ)茶飲。
7桂花茶
桂花有很好的藥用價(jià)值,其性溫,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。秋季采摘桂花后,把它制作成桂花茶,味道可口,香味馥郁持久,湯色綠而明亮,為大眾所喜愛。經(jīng)常喝桂花茶,不僅有很好的暖胃功效,還可以起到降血壓的作用,很適合在冬天飲用。
8老白茶
老白茶指的是存放一定年限的白茶,在多年的存放過(guò)程中,茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生著變化,香氣成分逐漸揮發(fā)、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫。因此老白茶性溫,而且相當(dāng)耐泡,在普通泡法下可達(dá)二十余次,具有的祛風(fēng)散寒,補(bǔ)血益氣功效,長(zhǎng)期飲用養(yǎng)生效果明顯。寒冷的冬季喝點(diǎn)老白茶再好不過(guò),是冬季最好的養(yǎng)生茶之一。
9陳皮茶
陳皮就不錯(cuò)。陳皮也稱橘皮、柑皮,性溫,具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效。陳皮茶就是將小塊橘子皮,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,即可飲用。往陳皮茶里加入少量的糖,可以預(yù)防感冒,增強(qiáng)身體的免疫力;加入少量的姜汁,可以治療嘔吐;加入少量的紅糖,可以治療或者緩解胃痛。
10決明子茶
決明子是一種養(yǎng)生作用非常好的中藥材,其含有大黃酚以及決明素,具有非常好的降脂降壓、降低膽固醇的作用。在生活中我們往往都是把決明子用來(lái)泡茶喝,可以清肝明目、潤(rùn)腸通便、降低血脂和膽固醇等。冬季可以適當(dāng)?shù)暮刃Q明子茶,對(duì)于冬季干燥造成的便秘、眼睛干澀等有一定的治療作用。不過(guò)決明子茶不宜脾胃虛弱、脾虛泄瀉的人飲用,避免造成泄瀉加重。
11菊花茶
菊花味甘苦,性耐寒,有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。根據(jù)記載,從唐朝開始便有喝菊花茶的習(xí)慣。冬季氣溫較為干躁、易上火,因此喝點(diǎn)菊花茶可清目降火。對(duì)于口干、火旺、目澀或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,飲用菊花茶均有一定的療效。